加圧ダイエットの効果

加圧ダイエットが、芸能界を筆頭に人気を博していますが、果たして、加圧ダイエットは本当に効果があるのでしょうか。
加圧ダイエットのベースとなるのは加圧トレーニングという筋肉トレーニングの一種です。
やり方は至って簡単、専用のベルトを腕や脚の付け根に巻いて、手足を軽く動かすだけです。

ただし、加圧ダイエットは、見た目以上に厳しい条件を伴います。
なぜなら、手足に巻いたベルトは血流を制限するためのもので、筋肉に掛かる付加は軽いのですが、
人体に掛かる負担は、その分大きくなります。
また、血流をセーブするという事は、全身にそれなりのリスクを負う事になる訳で、加圧ダイエットは健康状態を十分に考慮して行なう必要があるのです。
ただし、血流をセーブする事によって、短時間の運動でも、十分筋肉を鍛えられる事が大いに予測されますから、体の新陳代謝は間違いなくアップしますよね。
さらに、加圧ダイエットでは、通常の筋トレ以上に速筋と呼ばれる白い筋肉が強化されるのです。
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加圧ダイエットの効果、それは筋肉の鍛えられ方にあって、加圧ダイエットは正しく行なえば、必ず結果の出るダイエット法と言えるのではないでしょうか。
加圧ダイエットの基本である加圧トレーニングは、もともと速筋を鍛えるために行なわれていたトレーニング法、多くのアスリートが昔から実践していました。

私たちの体の筋肉は、この速筋と遅筋と呼ばれる2つの筋肉から出来ていて、普段日常生活で主に使うのは遅筋の方です。
遅筋は結構動かす機会もあるのですが、速筋は加圧ダイエットのように、意識して鍛えないと、殆ど眠ったままの状態になってしまいます。
速筋は瞬間的に力を発揮する筋肉で、短距離を一気に走る時や、バーベルなどの重たい物を持ち上げる時に使われます。
そんな遅筋は、加圧ダイエットによって鍛えられると、乳酸という疲労物質を出します。
しかし、血流が制限されていますから、乳酸はうまく前身に行き渡らず、そのまま筋肉の中に蓄積されてしまうんですね。
すると、行き場を失った乳酸は、筋肉中の受容体と呼ばれる刺激を受けとる細胞を攻撃する事となるのですが、ここに、加圧ダイエットの大きなメリットがあります。

乳酸に受容体を攻撃され破壊されるとどうなるかというと、脳は再生するための秘密兵器、成長ホルモンを多量に分泌するのであります。
実はこの成長ホルモン、脂肪細胞に作用して、脂肪を燃焼させる働きが非常に強く、そのパワーが加圧ダイエットの効果の源になる訳です。
しかも、成長ホルモンは、美肌効果や骨などの老化を抑える効果も持ち合わせているところから、アンチエイジングにも一役買うんですね。
ダイエットと筋トレとアンチエイジングがワンセットで出来ちゃうなんて、すごいと思いませんか。
私も加圧ダイエットに注目していきたいと思います。
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前島式バストアップダイエット〜 食事に気を付けることなくバストアップもダイエットも同時に出来るトレーニング

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その違いは、上でお伝えした方法を知っているか、知らないか。
それだけの違いだったのです。

自然とそのような生活を送っている人は、
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つまり、知識さえ持っていれば、
お子さんを産んでいても、年齢を重ねていても
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また、あえて控え目に云わせていただくならば、

私たちが知る限り、これを凌ぐダイエット法はありません。


今まで・・・

まるで効果もないくせに「−○kg!痩せる!」と語ったり、

ちっとも実践している人がいないのに

「モデルや女優が実践」と語ってきた商品は、

今日からは恥ずかしくて世間様の前には出て来れなくなるでしょう。


そうです。お遊びはもうおしまいです。


いつの時代も『本物』が登場した時点で、

「それ以前」からは大きく時代が変わってしまいますから・・・


ここで何を語るよりも、

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このダイエット法がこれまでのものとはケタ違いであることを

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なぜあなたは「痩せにくい」のでしょう?

※これで痩せなければ諦めてください。


 あなたは「私は痩せにくい」と思っているかもしれません。

 では、なぜ“痩せにくい”のでしょう?

 代謝が低いのでしょうか?

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  しかし、こういった知識を持たずしてダイエットするから失敗するのです。

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ダイエットと乳製品についてです。


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今日は、

【牛乳(乳製品)は太る原因】についてお話しますね。


ポイントは3つです。


●【人間は3歳を過ぎると牛乳を消化できない】
●【体内に粘膜をはってしまう】
●【牛乳でカルシウムの補給はできない】


じゃあ、ますは

【人間は3歳を過ぎると牛乳を消化できない】

だから、牛乳を飲むと下痢になったりお腹の調子が悪くなったりするんです。
体の中を有害物質でいっぱいにするので、体の機能低下につながります。


それに、牛でも大人になると牛乳は飲まないんですよ。


そもそも、人間の体は牛乳を消化できるようにはできていません。


【体内に粘膜をはってしまう】

牛乳を飲んだあとのコップを見ればわかりますが、白くにごっていますよね。
体内でも同じような状態になっているんです。


牛乳(乳製品)を飲めばのむほど、腸に残留物が重なっていきます。
そうなると、栄養の吸収が悪くなるのでビタミン・ミネラルとか
アミノ酸などが吸収されにくくなります。


すると、基礎代謝が悪くなるので脂肪が燃焼されにくくなり、
脂肪を蓄えるようになるので太りやすく、痩せにくい体になってしまいます。


【牛乳でカルシウムの補給はできない】

昔から牛乳にはカルシウムが豊富に含まれているから骨が強くなる・・・
とか言われていますが、そんなことはありません。


牛乳は、かなり加工しているのでカルシウムの質が低くなっています。
それと、元々牛乳には有害物質が多いのでプラスマイナスで
マイナスになります。


例えば、たばこの葉にはアミノ酸が豊富に含まれていますが、
たばこの葉を食べたりしないですよね?


それと同じことです。


ということで、牛乳(乳製品)は太る原因になるので、
なるべく控えましょうってことです。


まあ、肥満だけではなくて、あらゆる病気の原因でもあるんですけどね。



はい、今日はここまでにしますね。



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本間マサルのダイエット塾

ダイエット中にお酒をどうするか?

今日は、

【ダイエット中にお酒をどうするか?】

についてお伝えします。


このポイントは3つです。

●家では飲まない
●たまの飲み会は遠慮なしに飲む
●お酒が好きではなく、場の雰囲気が好き


では、いってみましょう。


【家では飲まない】

わたしは、かなりのお酒好きでダイエットするまでは、ほぼ毎日飲んでいて、
中でもビールが大好きなので、ビールっ腹になっていました。


で、ダイエットをする時に、せめて家では飲むのはやめようと決意します。


最初はすごく飲みたくなってガマンしている感じでしたが、
「絶対に細くなる!」と決めていたので、なんとかなりました。


その代わりとかどうか分かりませんが、コーヒーを飲むようになりました。
砂糖はキケンなのでブラックにしています。


だいたい食後に飲むようになったので、1日2杯って感じです。



【たまの飲み会は遠慮なしに飲む】

家で飲むのをやめた代わりに、飲み会ではある程度遠慮なしに
飲むようにしています。


よく「飲み会でうまくお酒を飲むコツ」とか言われていますが、
いちいちそんなことを考えながら飲むと楽しくないので、まったく気にしていません。


たまになら大丈夫です。^^

あ、でも飲み会のときの食事は意識していることがあります。

それは、「炭水化物を食べ過ぎない」「油っぽいものを食べ過ぎない」
です。

この2点だけは意識しています。

でも多少食べ過ぎても、次の日に調節すれば問題ないです。^^



【お酒が好きではなく、場の雰囲気が好き】

で、家で飲まなくなり、たまの飲み会でしか飲まなくなって気が
ついたことがあります。


それは・・・


実は、お酒が好きではなく、場の雰囲気が好きだったということです。

これは今まで、まったく気がつきませんでした。

お酒そのものが好きだと思いこんでいたんですけど、家で一人で
飲んでいる時って楽しくなかったなって気がついたんです。


僕の場合は、こんな感じでお酒を控えることができました。


ということで、まとめますと・・・

【家飲みを控える(できればやめる)】
     ↓
【飲み会をおもいっきり楽しむ】
     ↓
【次の日に調節する】


これが良いですね。^^



はい、今日はここまでにしますね。



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ダイエットの勘違いについてです。


今日は、ダイエットにおいて勘違いを正していただこうと思いまして、
記事にしました。




と、その前に
先日紹介した【前代未聞のダイエット塾】ですが、


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今日、お話したいのは・・・


【食べないと太りやすくなる原因とは?】

です。


脂肪を減らす・痩せるために、とにかく食事の量を減らせばいいと
思っていないでしょうか?


そして、【食べていないのに太る・痩せない・・・なぜ?】となります。


次に、脂肪を減らす・痩せるために基礎代謝量を上げたり、
運動をしてエネルギーを消費する必要があることを知り、運動をします。
(消費カロリーとは違います。)


確かに筋肉量を増やして基礎代謝量をアップさせることは必要です。

しかし、
筋トレなどの運動をすることが、最もエネルギーを消費させることだと
信じていると思いますが、実はそうではないんです。


実は、食べた物を消化・吸収→排泄するまでが、最もエネルギーを
消費する部分なんです。


なので、食べない人はこの【食べた物を消化・吸収→排泄】の作業が
少ないのでエネルギーをあまり使いません。


結果、

食べる量が少ない
  ↓
消費エネルギーをあまり使わない
  ↓
脂肪が燃焼しない
  ↓
痩せにくい


と、なるので食べる量を減らさないで【何を食べるか?】を
意識しましょう。


食べるものに意識を向けるだけで、痩せやすい体になるので
これからは、少しでもいいので意識してみましょう。


あ、あと【食べる量を減らすとやせる】ついてちょっと話ますね。


確かに、食べる量を減らすと最初は体重は減ります。


それは単純に摂取したものの量が少なくなったから体重が
減っているだけでなんですね。


なので、それを続けていくと体は「あれ?最近栄養がなかなか
入ってこないなあ。このままでfはヤバイからできるだけ
脂肪として蓄えておこう。あと、できるだけエネルギーを節約しよう。」


と考えるんです。


結果、筋肉量が減って脂肪が増えて、基礎代謝力が低下していき
太りやすい体のできあがりってことになります。


というわけで、食べる量を減らすのではなくて食べるものを
見直す必要があるってことです。


まずは、
自分の現在の食生活を丸裸にしないと、何をどう改善すればいいのか
すらわかりませんからね。


ブログ・mixiとか日記とかで1週間でもいいので、何をどれだけ
食べたかを記録することからはじめましょう。^^






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タグ:ダイエット

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マイナス 5.6キロ!!


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青田典子の自宅で簡単にできる!【ビューティブル・ダイエット】



メタボ世代のムエタイダイエット



あなたはこんな悩みをもっていませんか?



・ご飯を我慢しないでも痩せられるダイエットはないの?

・めんどくさがり屋でも自宅で痩せられるのは無理?

・仕事が夜遅くまで忙しくてエステやジムに行くお金も時間もない

・高額なダイエットサプリを食べてみたらヤセるどころか体を壊した

・ダイエット器具を試したが、結局、家の物置にしまってある





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なんて経験をされた方も多くいらっしゃるのでは??




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「具体的に何をすれば一番効果がでるの?」

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といったダイエットの疑問にすべてお答えします!


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【メタボ世代のムエタイダイエット+DVD】

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【メタボ世代のムエタイダイエット+DVD】

楽しく痩せたい方はムエタイダイエット

今日はムエタイダイエットの横井さんから

メールが届きましたのでご紹介します!!


こんにちは、ムエタイダイエットの横井です。

 ここから先は、何をやっても痩せられなかったダイエット業界の

 被害者のみお読みください。




 ◆なぜ、私のダイエットを行うと、短期間に、平均−20kgもの減量に

  成功することができるのか?



 多くの方に、こんなことを質問されます。



 「よっぽどご飯食べないようにしてるんでしょ?」

 「毎日ジムに通ってきつい運動してるんでしょ?」

 「そんなに痩せたらリバウンドするでしょ?」



 このダイエット法なら、そんな心配は無用です。


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食べながら痩せられる!

 
「あー今日は食べ過ぎちゃったな〜明日はご飯抜こうかな♪」

ちょっとまって!どうしてそんなことするのでしょうか?


「だって…普通食べ過ぎたらダイエットするでしょう?」


な…何を言っているんですか!!

 
『しっかり食べなきゃいけません!!』



そんなダイエットが

【ムエタイダイエット】です。^^

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普通ダイエットは、

 ・一食ダイエットフードに置き換え
 ・甘いもの禁止
 ・特定の食べ物禁止


 ですが、


 ・甘いものを食べても、◎
 ・好きな食べ物を諦めなくても、◎
 ・だから続けられるので、◎



 「そんなダイエット方法」が

 【ムエタイダイエット】なんです。




 辛いダイエットばかり経験してきたあなたも、

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【メタボ世代のムエタイダイエット+DVD】

メタボ世代のムエタイダイエット


私の職場の上司メタボさんのお話です。

メタボさんは、身長180cm、体重110kgの巨漢です。

奥さまも食事などで気を使ったり、ダイエットを進めたりしているそうですが、

体重ってなかなか減らないですよね。

そして、上司ばかりでなく、実は奥さまもお腹の脂肪が気になりだしたんです。

それもそのはず、毎日のデスクワークで甘いコーヒーにお菓子を手放さず、

モニターとにらめっこしているわけですから太らないわけが無い!

そして、ストレス。 ストレスが溜まると甘いものが食べたくなる。

上司とともに近所のジムへ入会。。も考えましたが費用が大変!

そして、時間・・・夜中にジムへは行けませんよね?

そんな中で出会ったのがこの「ムエタイダイエット」!

ストレス解消しながらやせられるのは最高です!
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パンチやキックでのストレス解消の他にも、

このダイエット法にはポイントがあります。

メタボ男性なら必ず夢を見る「カッコいい体」! 

今のジャニーズ系のタレントさん達は、

少年隊の東山さんをはじめ割れた腹筋でかっこいいですよね。

上司も「どうせ?せるならあんな体を手に入れよう!」

と、人が変わったみたいにダイエット法をしています。

そして、このダイエット法の大きな特徴は

「健康な基礎代謝の良い体を作る」事にあります。 

つまり、基礎代謝を上げる事によって、太りにくい体を作り、

結果としてメタボが改善され、引き締まった体になるという事です。

このダイエット法ならば時間を気にせず実施する事できます。


上司夫婦ははじめて2週間!

初めた頃は運動不足なのか、体が痛みましたが今では大丈夫だそうです。

上司は見た目体が締まってきたような気がします。

このダイエット法は1週間で5kgも減量できるような無理なダイエッ

トでは無いので

短期間での効果は望めませんが、薄着になるこの夏を目指してなら

充分に期待できると思います。

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肩こり解消し、ダイエットの効果も!肩こり解消プログラム


皆さんは肩こりはしますか?

実は私「肩こり」が酷くて・・・ 

パソコンの前にいると「吐き気」までしてくるんです。

眼精疲労からくるものだと思うんですけど、

整体、マッサージなど通っても1〜2日でまた逆戻り。

ここ2年間、こんな毎日を過ごしていました。

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「肩こりを改善できない・・・」なんて諦めてませんか?

ヨガの観点から開発された、この肩こりの解消法プログラムを実践すれば

あなたにも楽になるでしょう。

肩こりがどんな原因で起こるのか。

それは「姿勢の悪さ」、「目の疲れ」、「ストレスや疲労感」、「身体の冷え」、

「運動不足」など生活習慣病から発生しています。

国民の10人に1人は肩こりなんですからビックリ!ですね。

慢性的な肩こりで頭痛がして・・・

病院やマッサージに行って改善しても、

それは一時的なもので、「根本的な肩こり解消法」が必要です。

肩こりには、「血流の流れをよくすること」が一番大切なんです。

肩こり解消プログラムのストレッチ方法で血液をサラサラにし、

肩全体の血流を良くすることができます。

たった一日5分するだけであなたの肩こりがだんだん軽くなってくるはずです。

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実感としては、肩こりはかなり解消しましたね。

私も肩が凝ってきたら、簡単なストレッチは実施していたんですけど

これは、かなり効きます。 

実施して直ぐに吐き気は無くなりました。  

そして、もう一つ・・・ うれしい副作用!

肩こりの原因は血液の流れが悪い、誰しも分かっている事ですが

これがよくなると、先ず冷え性が改善されます。

また、ダイエット効果が現れてきたんです。 

今まで、なかなか減らない体重が

見る間に・・・・ではないですが、徐々に減ってきました。

私の場合、2週間で1kg体重が減りました。
 
私も初めて間もないですが効果は出てきているので紹介してみました。

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三日坊主を克服し、ダイエットを成功させる方法

なぜ、自分で決めたことを続けることができないのか?


今まで挫折ばかりで一度だって達成した試しがない!
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「実は、三日坊主は簡単に克服することができる」
ということを、あなたはご存知でしたか?

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「ダイエットで○kg痩せてモデルのような体型になりたい。」

「英会話をマスターして、海外の人たちとコミュニケーションをとってみたい。」

「毎朝5時に起きて、ジョギングを頑張るぞ。」

「通信講座を受講して資格を取得するぞ。」

「これから毎日、日記を書こう!」などなど・・・。


人それぞれ様々な理想や目標があると思います。


しかし、世の中にはその理想や目標を確実に達成していく人と、
何度チャレンジしても、何にチャレンジしても、必ずといっていいほど
失敗してしまう人がいます、


その違いは一体なんなのでしょうか?


「努力」や「根性」の違いなのでしょうか?
それとも、「やる気」や「意志」の問題なのでしょうか?

実は、どれも違います。

何か物事を達成するために唯一必要なのは「継続力」だけなのです。

この力さえ発揮できるようになれば、あなたは何でも達成できるようになります。

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そして、実はあなたにも「物事を何十年と続けられる継続力」が備わっているんです。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

よく、「私は、意志が弱いから何にチャンレンジしても続けることが出来ない」
というようなことを言う人がいますが、それは大きな間違いなんです。

継続力と精神的なもの(努力や根性、やる気や意志など)は一切関係がありません。

事実、あなたは・・・

▼ 毎日のように歯を磨いていませんか?
▼ お腹がすいたらご飯を食べていませんか?
▼ 眠くなったら寝ていませんか?

これは、少なくとも1日1回、あなたがもし30歳であれば30年間、
60歳であれば60年間続けていることです。

「そんなの当たり前のことでしょ??」

という声が聞こえてきそうですが、
これら毎日自然に行っている行動と継続力は深い関係があるんです。

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世の中には、色々な“テクニック”や“やり方”が存在しますが、
そのどれもが結局は個人の能力や精神力に依存したものばかりです。

○○ダイエット法、○○勉強法、○○読書法、○○運動術・・・

これらは非常に有効なものであることには違いありません。


しかし、そのどれもが続けられることが大前提であり、
続けられない人(三日坊主の人)を考慮せずに開発されたものばかりなのです。


ようするに、「続けるためのスキル」と身に付ける前から、
いきなり意志や根性の力だけで結果を求めようとしているのです。

物事には順序というものが存在します。

そして、何かを達成するためには、特にその順序が重要になってきます。

つまり、
-------------------------------------------------------
▼ 続けるためのスキル(技術)を身に付ける

→ そして、はじめて世間に出回っているテクニック(方法)を試す
------------------------------------------------------

この順序が非常に重要になってくるのです。

もっと言ってしまえば、この順序を守らない限り何をやっても
必ずと言っていいほど失敗するといっても過言ではありません。

これは、あなたが今まで経験してきたことを思い出して頂ければ実感できるはずです。

そして、この継続力というのは精神的なもの(努力や根性、やる気や意志の力)ではなく、スキル(技術)の一つにすぎないため、誰にでも簡単に発揮することが出来てしまうのです。


「では、継続力をフルに発揮するために、今すぐ何をすればいいのか?」

その方法を、こちらのサイトですべて公開いたします。

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脱!三日坊主!あなたも継続力が手に入る「マスターオブ継続力」

85キロあった私が27キロ痩せた!究極のノーリバウンド・ダイエット法

忘年会の季節ですね。
先日もTVでおいしい鍋の情報をやっていました。

しかし、この季節こわいのが体重の増加。

厚着のために、見た目でそんなに分からないのもその理由です。 
ある日、体重計にのってビックリ?? 何て事があるかも????


私も仕事柄、色々なダイエット情報に接する機会が多いのですが、
最近購入者層が変化してきたといわれています。

ダイエット情報といえば、ちょっと前までは・・・
女性が購入していたものでしょうが、

最近では、メタボや健康な体の維持のために男性の購入者が多いと聞いています。
あなたは体重やお腹は大丈夫ですか?

メタボは全ての成人病の根源です。 
健康の為にも、痩せているほうが良いのです。

いくつになっても割れている腹筋はかっこいいですよね。
わたしも憧れてしまいます。

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さて、今回紹介するのは、

◆ キツい食事制限いっさいナシ
◆ しんどい運動もナシ
◆ リバウンドなんて心配無用
◆ おなかスッキリ、くびれ・メリハリ復活!

こんな信じられないダイエット法なんです。

いろいろなダイエット法を試して、その度に挫折とリバウンドの繰り返し・・・

この究極のダイエット法で最後にしませんか?

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★実践者の感想をご紹介します                  

■茨城県 会社員 石田 芳子様 (29歳)
以前、よくある『短期間で激やせ!』という感じのダイエットをして2ヶ月で13kg痩せたんです。
その時は夢のようで、大好きな服を沢山買いました。でもそれは一時の夢でした・・・。
一気に13kgリバウンド・・・もう悲惨でした。
それからも懲りずに食事置き換えダイエットなんかをやっていたんですが、体重計に乗っても乗っても痩せなくて。ぶっちゃけ「こんなデブな人生もう嫌だ!」って壊れそうになったこともあるくらい。
長澤さんのダイエット法に出会って、正直いって最初は半信半疑でした。だって「好きなものを食べて、軽いエクササイズだけで痩せる」なんてありえない?!って思ったからです。でも思い切って始めてみました。そしたら、ちょっとした気配り、軽いエクササイズなどマニュアルにあることをそのまま行動に起こすだけで、1ヶ月に3kgペースで痩せていったんです。
今でも信じられません。
今改めて太ってた時の写真を見るとぞっとするくらい(笑)
とにかく11kg痩せた今、人前に出るのが嫌だった私が、人と会うことが楽しかったり
Sサイズの服が着れたりめちゃハッピーです♪
笑顔が多くなり、おしゃれやメイクもバッチリして楽しんでます。
周りからも99%の確率で「痩せた?」って言われます。今では二重あごとも、ぽっこりお腹ともさよなら。鎖骨がくっきり出て、ウエストも67cmになってくびれちゃいました♪これからはリバウンドしないようにダイエット習慣を身に付けようと思います。本当に有難うございました。

■山梨県 大学生 大森 舞梨乃様 (19歳)
痩せる前は何度も何度もあらゆる方面からダイエットに挑戦(通販、サプリメント、エクササイズ)しましたが、
どれも長続きせず、「明日から絶対やるから今日は・・・」と毎日言っていました。
友達からも中傷的な言葉を冗談で言われて、内心ではすごく傷ついていました。
実は、長澤さんのダイエット法を実践してからまだほんの2ヶ月しか経っていないのですが、体重がトータルで6.1キロも減りました!!
本当にびっくりで、嬉しい限りです!!

その他多数届いています。

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モニター専用ダイエット『モニダイ』

モニター専用ダイエット『モニダイ』を開発した、太田さんよりメールが届きましたのでご紹介します!


『実はダイエットモデルを短期間で激やせさせるための
非常識なダイエットがあるんです』

私がこういったとき、大半の人は耳を疑いました。
でも!私が言っているのは本当の話なんです!

はじめまして、ビューティライフネットワーク(株)の太田佳成と申します。
私たちは、ダイエット業界で大きな実績があり、今では他社ダイエット事業のプロデュースを行っております。

そのプロデュース先会社のAさんより、
『ダイエットモデルを一気に激やせさせる方法ない?』
と相談を受けたのが、このダイエットのスタートでした。

もちろん実際にはダイエット効果の写真は、実際その商品そのものを
使用した写真でないといけません。

ですから、このAさんは、
『それほど短期間で刺激的な写真が撮れれば、バカ売れするだろうね!』
という意味の冗談を言っただけだったのです。

しかし、私たちは、このアイデアを元に、本当にダイエットモデルを激やせさせる
コンセプトでダイエットを作ってしまったんです!!

そのダイエットはモニター専用のダイエットという意味を込めて
『モニダイ』と呼ぶことになりました!

このモニダイ・・・まずは先行して試してもらった結果が、
私たちの想像以上でした!!

★あんなに目立っていたお腹がスッキリ!!
★真剣に実行すれば、まず痩せない人はいない!
★2サイズダウンしました!
★「え、簡単じゃん」

これらの声はほんの一部ですが、公開以来、成功者からの声がありえないスピードで届いているのです!!

なぜここまで成功体験が続出しているのか??
それには “ある理由” があります

このモニダイでは、

・食べ合わせと同じ理論で劇的なエネルギー消費!
・小腸の微絨毛で吸収をブロック!
・寝ていてもエネルギーを大量に消費させる裏ワザ!

という、大半の人が知らない “ある裏ワザ” を利用するんです!

事実、この裏ワザを利用することで、人によっては痩せすぎてしまうほどに劇的なダイエットになってしまうんです!

これほど 非常識な ダイエットって、あなたは初耳だと思いますが、
真実なんです!

まともにやりすぎると、
痩せすぎてしまうので管理してほしいというダイエット・・・

その衝撃はあなたが実際に経験してみてください。

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タグ:ダイエット
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